Modern Jóga

Teljesen kezdő jógaórák Debrecenben a Mikepércsi úton.

Több óratípus közül választhatsz:

- gerincjóga
- kezdő jóga
- kezdő power jóga

Neked szól a Modern Jóga, ha:

1. ha egész nap a számítógéped/laptopod fölé görnyedve dolgozol és már érzed a negatív hatásait (fáj a nyakad, hátad, derekad, nehezebben mozogsz, mint néhány éve).

2. ha szeretnéd visszakapni a tested rugalmasságát és erejét (vagy csak könnyebben szeretnéd bekötni a cipőfűződet).

3. ha hallottál már a jógáról, érdeklődsz is iránta, de még nem merted kipróbálni, mert félsz, hogy “túl spiri”.

4. ha szeretnél valami egyszerű módszert a mindennapi stressz csökkentésére.

5. ha szeretnél valamit mozogni, de nem tudod, hogy mi legyen az. Gyere, egy próbát biztosan megér.

Gyrere, próbáld ki, az első alkalom ingyenes.

Az órákra online bejelentkezés szükséges.

További infók az órákról és bejelentkezés: https://modernjoga.hu